مالیاتی منصوبہ ساز رینزی بیولینا نے بتایا کہ صحت اور دولت سے متعلق خدشات نے انہیں اپنے طرزِ زندگی میں تبدیلی پر آمادہ کیا، جس میں تمباکو نوشی ترک کرنا، چینی اور کاربوہائیڈریٹس کا استعمال کم کرنا اور باقاعدگی سے ورزش کرنا شامل تھا۔
اہم نکات
- بیولینا کے مطابق، دو سال کے دوران ان کا وزن 176 پاؤنڈ سے کم ہو کر 148 پاؤنڈ رہ گیا۔
- وہ کھانے پینے کی عادات میں بتدریج تبدیلی اور ورزش کے باقاعدہ معمول کو اس کا سبب قرار دیتے ہیں، تاہم یہ بھی تسلیم کرتے ہیں کہ طرزِ زندگی میں تبدیلیاں بیماری سے بچاؤ کی ضمانت نہیں دیتیں۔
صحت اور دولت ترجیح کیوں بنیں
اکتوبر 2026 میں اپنی ذاتی روداد میں بیولینا نے بتایا کہ ایک ایسے دولت مند شخص سے ملاقات، جو فالج کے باعث مفلوج ہو گیا تھا، نے انہیں اس بات پر غور کرنے پر آمادہ کیا کہ بیماری معیارِ زندگی اور مالیات دونوں کو کس طرح متاثر کر سکتی ہے۔
انہوں نے دل اور خون کی شریانوں کی بیماری، ذیابیطس اور کینسر کی خاندانی تاریخ کے ساتھ ساتھ اپنی سابقہ تمباکو نوشی اور کھانے پینے کی عادات کا بھی ذکر کیا۔ بیولینا RFP Philippines کے رجسٹرڈ مالیاتی منصوبہ ساز ہیں۔
غذا اور ورزش میں تبدیلیاں
بیولینا نے بتایا کہ وہ جم میں داخل ہوئے، وہاں ہفتے میں تین بار ورزش شروع کی اور ہفتے کے آخر میں دوڑتے یا ہلکی دوڑ لگاتے تھے۔ انہوں نے تین ماہ کے دوران بتدریج چاول کا استعمال کم کیا اور اپنی معمول کی غذا سے پاستا، سوڈا، جوس اور کیک سمیت بعض کھانے پینے کی چیزیں ترک کر دیں۔
ان کے مطابق، وزن میں کمی اچانک نہیں بلکہ بتدریج ہوئی۔ انہوں نے بتایا کہ ان کی کمر کا ناپ بھی 36 انچ سے کم ہو کر 32 انچ رہ گیا۔ بیولینا نے تسلیم کیا کہ ان تبدیلیوں سے اس بات کی ضمانت نہیں ملتی کہ وہ ان بیماریوں سے بچ جائیں گے جن کے بارے میں انہیں تشویش تھی۔
مزید خبریں پڑھیں
دستبرداری
FinanceVelix کا یہ مضمون عمومی معلومات فراہم کرتا ہے، ذاتی نوعیت کا مالیاتی، سرمایہ کاری، قانونی یا ٹیکس سے متعلق مشورہ نہیں۔ مارکیٹ کی قیمتیں، شرحِ سود اور معاشی حالات تبدیل ہو سکتے ہیں؛ سرمایہ کاری میں نقصان کا خطرہ ہوتا ہے۔ حقائق اشاعت کے وقت دستیاب مواد کی عکاسی کرتے ہیں اور تبدیل ہو سکتے ہیں۔ اہم معلومات کی خود تصدیق کریں اور ضرورت پڑنے پر کسی مستند ماہر سے مشورہ لیں۔ کسی اثاثے، کمپنی یا سروس کا ذکر اس کی توثیق نہیں ہے۔
تبصرے
احترام سے پیش آئیں۔ اسپیم، کسی اور کی شناخت اختیار کرنا یا نجی رسائی کی معلومات شیئر کرنا ممنوع ہے۔ عام پوسٹس اور تبصرے فوراً ظاہر ہوتے ہیں؛ مشکوک لنکس جائزے کے لیے روک لیے جاتے ہیں۔
براہ کرم انتظار کریں...