Úsmev a nálada môžu spolu súvisieť: odborníci tvrdia, že zámerná zmena výrazu tváre môže niekedy ovplyvniť to, ako sa človek cíti, hoci samotný úsmev nie je liečbou duševných porúch.

Kľúčové zistenia

  • Niektoré výskumy naznačujú, že výrazy tváre môžu ovplyvňovať emocionálne reakcie.
  • To, ako ľudia vnímajú úsmev, sa môže v rôznych kultúrach líšiť.

Úsmev a nálada: možný efekt spätnej väzby

Jeanne Tsai, profesorka psychológie na Stanfordskej univerzite, uviedla, že staršie výskumy skúmali hypotézu spätnej väzby tvárových svalov: myšlienku, že výraz tváre môže ovplyvniť emócie. V jednej štúdii z konca 80. rokov niektorí účastníci, ktorí pri sledovaní pozitívneho videoklipu nasadili úsmev, uvádzali väčšie pobavenie.

Judy Ho, klinická a forenzná neuropsychologička, ktorá vyučuje na Pepperdine University, uviedla, že s niektorými pacientmi trpiacimi depresiou alebo úzkosťou hovorí o úsmeve ako o jednej zo stratégií zvládania. Zdôraznila, že nejde o jediný spôsob, ako tieto ťažkosti riešiť.

Ho tiež uviedla, že ľudia, ktorí sa počas stresujúcich úloh usmievali, mali počas zotavovania spravidla nižšiu srdcovú frekvenciu než tí, ktorí si zachovali neutrálny výraz.

Prečo môže záležať na type úsmevu

Výskum Tsaiovej sa zaoberal aj tým, ako ľudia v rôznych kultúrach vnímajú pokojné úsmevy a široké, nadšené úsmevy. Niektorí americkí účastníci vnímali nadšené úsmevy ako priateľskejšie, zatiaľ čo niektorí východoázijskí účastníci označili takéto výrazy za emocionálne nestabilné alebo nespoľahlivé.

Tsaiová uviedla, že záleží na kontexte a že široký úsmev s odhalenými zubami môže byť v niektorých východoázijských situáciách menej príťažlivý, pokiaľ ho okolnosti nerobia vhodným.

Čítať ďalšie správy

Ďalšie správy FinanceVelix

Upozornenie

Tento článok FinanceVelix poskytuje všeobecné informácie, nie personalizované finančné, investičné, právne ani daňové poradenstvo. Trhové ceny, úrokové sadzby a ekonomické podmienky sa môžu meniť; investície so sebou nesú riziko straty. Fakty vychádzajú z materiálov dostupných v čase zverejnenia a môžu sa zmeniť. Dôležité informácie si nezávisle overte a v prípade potreby sa obráťte na kvalifikovaného odborníka. Zmienka o aktíve, spoločnosti alebo službe nepredstavuje odporúčanie.